Σεξ - Πορνογραφία

Τι είναι ο εθισμός στο σεξ;

Ο εθισμός στο σεξ ορίζεται ως έλλειψη ελέγχου στις σεξουαλικές σκέψεις, τις ορμές και τις παρορμήσεις. Ενώ οι σεξουαλικές παρορμήσεις είναι φυσικές, ο εθισμός στο σεξ αναφέρεται μόνο σε συμπεριφορές που υπερβαίνουν το μέτρο και επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή κάποιου με αρνητικό τρόπο.

Αν και ο εθισμός στο σεξ δεν αναφέρεται ως διαγνωσμένη κατάσταση στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5), η έρευνα δείχνει ότι η υπερβολική σεξουαλική συμπεριφορά μπορεί να εξελιχθεί σαν ένας εθισμός από ουσίες.

Ένα άτομο με εθισμό στο σεξ μπορεί να έχει μια καταναγκαστική ανάγκη να διεγείρεται σεξουαλικά. Αυτή η επιθυμία συχνά παρεμβαίνει στην ικανότητά του να ζει την καθημερινότητα φυσιολογικά. Οι εθισμοί στο σεξ μπορούν να πάρουν πολλές διαφορετικές μορφές, όπως:

  • Σεξουαλικές πράξεις
  • Πορνεία
  • Παρακολούθηση πορνογραφίας
  • Αυνανισμός ή σεξουαλική φαντασία
  • Έκθεση ή ηδονοβλεψία

Οι εθισμένοι στο σεξ μπορεί να αλλάξουν τις δραστηριότητές τους για να εκτελέσουν σεξουαλικές πράξεις επίμονα, χωρίς να μπορούν να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους παρά τις συνέπειες.

Αυτή η ψυχαναγκαστική σεξουαλική συμπεριφορά μπορεί να έχει σοβαρές προσωπικές συνέπειες. Όπως ο εθισμός στα ναρκωτικά ή το αλκοόλ, ο εθισμός στο σεξ μπορεί να επηρεάσει τη σωματική υγεία, την ψυχική υγεία, τις προσωπικές σχέσεις και την ποιότητα ζωής.

 

Σημάδια ενός εθισμένου στο σεξ

Ο εθισμός στο σεξ μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, τόσο σωματικούς όσο και συναισθηματικούς. Χρειάζεται ένας επαγγελματίας υγείας για να κάνει μια σαφή διάγνωση, αλλά εδώ είναι μερικά σημάδια που μπορούν να δείχνουν έναν πιθανό εθισμό στο σεξ:

Ψυχαναγκαστικές Σεξουαλικές Σκέψεις

Κάποιος που ταλαιπωρείται από τις συνέπειες από τον εθισμό στο σεξ μπορεί να βρεθεί να σκέφτεται επίμονα για το σεξ. Αυτές οι χρόνιες σκέψεις σεξουαλικής ή σεξουαλικής φαντασίωσης μπορεί να γίνουν εμμονές ή να παρεμβαίνουν σε άλλες δραστηριότητες.

Ξοδεύοντας υπερβολικό χρόνο στο σεξ

Ενώ η αναζήτηση σεξουαλικών συντρόφων δεν είναι απαραίτητα σημάδι σεξουαλικού εθισμού, αν κάποιος ξοδεύει υπερβολικό χρόνο και ενέργεια στο σεξ, μπορεί να είναι μια κόκκινη σημαία. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την επίμονη προσπάθεια: να φτάσετε στο σεξ, να κάνετε σεξ, να είστε σεξουαλικά ενεργοί.

Αίσθημα ντροπής ή κατάθλιψης

Εάν η ανάγκη για σεξ περάσει σε έναν εθισμό, τα σεξουαλικά συναισθήματα κάποιου μπορεί επίσης να διανθιστούν με συναισθήματα άγχους, ντροπής, κατάθλιψης ή λύπης. Το άτομο μπορεί να αισθάνεται ντροπή για τις σεξουαλικές ορμές του και τη δυσκολία του να ελέγξει αυτές τις ορμές.

Μπορεί ακόμη και να παρουσιάσουν σημάδια κλινικής κατάθλιψης ή ιδεασμού αυτοκτονίας. Η έρευνα δείχνει ότι δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους που είναι σεξουαλικά καταναγκαστικοί να δείχνουν επίσης σημάδια κατάθλιψης, άγχους και κοινωνικού άγχους. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι, μεταξύ των σεξουαλικά ψυχαναγκαστικών ανδρών, το 28% έδειξε σημάδια κατάθλιψης, σε σύγκριση με το 12% του γενικού πληθυσμού.

Εξαιρουμένων των άλλων δραστηριοτήτων

Ένας εθισμένος στο σεξ μπορεί να προσκολλάται στο σεξ σε σημείο που να δυσκολεύεται να εμπλακεί στις άλλες δραστηριότητές του. Μπορεί να μείνει πίσω στις ευθύνες στο σχολείο, την εργασία ή την προσωπική του ζωή ή να αποσυρθεί κοινωνικά. Μπορεί επίσης να δώσει προτεραιότητα στη σεξουαλική συμπεριφορά έναντι άλλων μορφών χαλάρωσης ή χόμπι. Οι φιλικές, οικογενειακές και συντροφικές σχέσεις μπορεί να βρεθούν σε κρίση εξαιτίας αυτής της προσκόλλησης στο σεξ.

Υπερβολικός αυνανισμός

Ενώ ο αυνανισμός μπορεί να είναι ένας υγιής τρόπος για να εξερευνήσετε τη σεξουαλικότητα και να εκφράσετε τη σεξουαλική ορμή, ο υπερβολικός αυνανισμός μπορεί να είναι ένα σημάδι σεξουαλικού εθισμού. Αυτό μπορεί να μοιάζει με καταναγκαστικό αυνανισμό, αυνανισμό σε ακατάλληλους χρόνους ή ακόμη και αυνανισμό σε σημείο που προκαλεί σωματική δυσφορία ή πόνο.

Συμμετοχή σε επικίνδυνες ή ακατάλληλες συμπεριφορές

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο εθισμός στο σεξ μπορεί να οδηγήσει σε ακατάλληλες ή / και επικίνδυνες σεξουαλικές συμπεριφορές. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει επιδειξία, δημόσιο σεξ, σεξ χωρίς προστασία και σεξ με ιερόδουλες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει κάποιον να αναπτύξει σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Μελέτες έχουν δείξει ότι εκείνοι που χαρακτηρίζονται ως σεξουαλικά καταναγκαστικοί είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα όπως ο ιός HIV.

Απιστία συντρόφων

Κάποιος με σεξουαλικό εθισμό μπορεί να αισθάνεται υποχρεωμένος να αναζητήσει σεξ με νέους συντρόφους, ακόμα και αν αυτό σημαίνει απιστία ενός συντρόφου ή εξωσυζυγική σχέση. Μπορούν να αναζητούν σεξ της μιας βραδιάς σε τακτική βάση ή ακόμη και να απιστήσουν πολλές φορές με διαφορετικούς ερωτικούς συντρόφους.

Διάπραξη ποινικών σεξουαλικών αδικημάτων

Σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορεί να εμπλακούν σε εγκληματικές δραστηριότητες όπως παρακολούθηση, βιασμό ή παιδική κακοποίηση. Ενώ ορισμένοι σεξουαλικοί παραβάτες μπορεί επίσης να είναι εθισμένοι στο σεξ, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι ο εθισμός στο σεξ μπορεί να οδηγήσει κάποιον να διαπράξει σεξουαλικά αδικήματα.

Θεραπεία

Το πρώτο βήμα για τη θεραπεία οποιουδήποτε εθισμού είναι η αποδοχή. Μέχρι ο εξαρτημένος να αποδεχτεί την πραγματικότητα της κατάστασής του τίποτα δεν θα αλλάξει. Ο εθισμός στο σεξ δεν διαφέρει. Αλλά σε αντίθεση με άλλους εθισμούς, η αποχή σπάνια είναι η λύση. Το σεξ, όπως και το αλκοόλ δεν είναι πρόβλημα από μόνο του, είναι η σχέση που έχει ο εξαρτημένος με την ουσία της επιλογής του που είναι το πρόβλημα. Μέχρι ο εξαρτημένος να συνειδητοποιήσει ότι ο τρόπος που χρησιμοποιεί το σεξ πρέπει να αλλάξει, είναι απίθανο να ζητήσει βοήθεια. Για να γίνει αυτό υιοθετούνται τεχνικές και πρακτικές της CBT therapy. Στόχος της θεραπείας είναι η διακοπή και έλεγχος της συμπεριφοράς και η αλλαγή του τρόπου σκέψης γύρω από το σεξ και την εικόνα του εαυτού.